Tui Na masaža telesa

tui – potiskanje na – držanje Tui-na je kitajska medicinska masaža, ki temelji na načelu jinga in janga, načelu petih elementov, načelu življenjske energije (či) in na globljih energijskih kanalih, s katerimi so povezani organi v telesu (meridijani). Masaža deluje preventivno ali rehabilitacijsko. Preventivno krepi imunski sistem, rehabilitacijsko pa odpravlja bolečine, ki jih povzročajo energijske blokade v telesu. Z masažo poiščem blokade in jih začnem odpravljati. Osnovna terapevtska orientacija je torej delovanje v smeri vzpostavljanja prostega pretoka življenjske energije (či) v globljih energijskih kanalih (meridijanih). Masaža učinkuje tako površinsko (na kožo, mišice in tetive) kot tudi globinsko. Z masažo odpravljam energijske poškodbe in blokade, ki nastanejo zaradi vpliva patogenih dejavnikov (žalost, strah, skrbi, jeza, neprimerna prehrana, pomanjkanje fizične aktivnosti, preobremenjenosti, …). Cilj vsakega masažnega prijema je sproščanje mišic in kit, omogočanje neoviranega pretoka energije po meridijanih, izničenje učinkov zunanjih in notranjih patogenih dejavnikov, izboljšanje pretoka krvi in odprava zastojev krvnega pretoka. Poleg tega masaža omili krče in bolečine.Kitajci so razdelili svet na pet elementov, ki so med seboj povezani. Posebno vlogo v tui-na masaži igrajo akupresurne točke, ki delujejo na posamezne meridijane in s pomočjo katerih lahko vzpostavimo normalen pretok energije in s tem seveda boljše počutje.